室外/室內訓練鞋3大挑選重點,選對室內健身、重訓不失敏捷及穩定
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2022-09-16 10:57:33
室外/室內訓練鞋3大挑選重點,選對室內健身、重訓不失敏捷及穩定
大部分人都知道,登山要穿登山鞋,慢跑也有慢跑鞋,那麼去健身房時該穿什麼鞋?有別於其它運動鞋,訓練鞋更注重於穩定性及支撐力,因此對於重訓、徒手訓練,或是有氧運動等訓練項目來說,才能有更好的支持力。但合適的室外/室內訓練鞋該怎麼挑?若你也有此疑問,那就不要錯過本文,將告訴你訓練鞋的推薦挑選3重點!
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